Yinside
Atelier immersif dans la voie du yin yoga,
de la voix sacrée et de la détente. 3h out of time
Atelier immersif dans la voie du yin yoga, de la voix sacrée et de la détente. 3h out of time
Nous commencerons par boire une boisson sacrée préparée à base de cacao criollo cru. Cette plante nous permet d’accéder à un état de détente, d’expansion et de pleine attention. Elle va soutenir notre exploration du Soi, au travers d’une longue pratique de yin yoga, ponctuée de pranayamas (breath work). La relaxation sera accompagnée d’un sound bath, rêve éveillé guidé en immersion sonore acoustique live.
Pour clôturer ce voyage, la méditation, sera une pratique de yoga du son, douce et ludique,activant notre principe originel dévotionnel et sacré.
Destinée à tous.tes, cette immersion « Yinside » offre une expérience unique et transformatrice où la tridimension « corps-coeur-esprit » s’harmonise au service du Nous.
Danse du Dragon
La danse du dragon est un flow gracieux et puissant
qui va mettre en challenge notre esprit/corps dans sa globalité. …
La danse du dragon est un flow gracieux et puissant qui va mettre en challenge notre esprit/corps dans sa globalité.
Il améliore notre équilibre, nettoie et renforce notre corps physique, calme l’esprit et manifeste notre plus profonde intention.
Cette “danse”, jumelle d’un vinyasa, inspirée du Qi Gong, s’apprend en petites séquences répétées à l’infini. C’est pour cela qu’elle contient le secret du Fractal et de la Transe. À chaque séquence se rajoute une nouvelle posture aux premières… Nous pouvons comparer la danse du Dragon à une prière en “Japa“, tel avec un mala, chaque perle est une posture tenue par un fil doré prânic. Ainsi, nous créons ce mouvement circulaire. Le processus est telle une transe alchimique où la musique et le rythme embrasse l’expérience.